Conquista

Às vezes o caminhar é lento, mas o importante é não parar.
Mesmo um pequeno progresso é um avanço na direção certa.
E qualquer um é capaz de fazer um pequeno progresso.
Se você não pode conquistar algo importante hoje,
conquiste algo menor.
Pequenos riachos se transformam em rios poderosos.
Continue em frente.
O que de manhã parecia fora do alcance, pode ficar mais próximo
a tarde se você continuar em frente.
O tempo que usar trabalhando com paixão e intensidade aproximará você do seu objetivo.
É bem mais difícil começar de novo se você pára completamente.
Então, continue em frente. Não desperdice a chance que você mesmo criou.
Existe algo que pode ser feito agora mesmo, ainda hoje.
Pode não ser muito mas fará com que você continue no jogo.
Caminhe rápido enquanto puder.
Caminhe lentamente quando for preciso.
Mas, seja o que for, continue andando.
E você conseguirá alcançar suas metas...
Realizar seus planos, sonhos...
Portanto, não desista, nunca!
E lembre-se que sua capacidade de continuar
vem unicamente de Deus.

"Não que sejamos capazes, por nós mesmos, de pensar alguma coisa,  mas a nossa capacidade vem de Deus."

Desconhecido

A dificuldade em agradar a todos

Muitas pessoas se comportam da forma que imaginam que agradará a todos. 
Esta metáfora nos fala da impossibilidade de realizar este objetivo e sobre 
a necessidade de confiarmos em nosso julgamento interno. 
Em pleno calor do dia um pai andava pelas poeirentas ruas de Keshan junto com seu filho e um jumento. 
O pai estava sentado no animal, enquanto o filho o conduzia, puxando a montaria com uma corda. 
"Pobre criança!", exclamou um passante, "suas perninhas curtas precisam esforçar-se para não ficar para trás do jumento. 
Como pode aquele homem ficar ali sentado tão calmamente sobre a montaria, 
ao ver que o menino está virando um farrapo de tanto correr.
O pai tomou a sério esta observação, desmontou do jumento na esquina seguinte e colocou o rapaz sobre a sela. 
Porém não passou muito tempo até que outro passante erguesse a voz para dizer: 
Que desgraça! O pequeno fedelho lá vai sentado como um sultão, enquanto seu velho pai corre ao lado.
Esse comentário muito magoou o rapaz, e ele pediu ao pai que montasse também no burro, às suas costas. 
Já se viu coisa como essa?, resmungou uma mulher usando véu. Tamanha crueldade para com os animais! 
O lombo do pobre jumento está vergado, e aquele velho que para nada serve e seu filho abancaram-se como seu o animal fosse um divã. 
Pobre criatura! "Os dois alvos dessa amarga crítica entreolharam-se e, sem dizer palavra, desmontaram. 
Entretanto mal tinham andado alguns passos quando outro estranho fez troça deles ao dizer: 
Graças a Deus que eu não sou tão bobo assim! 
Por que vocês dois conduzem esse jumento se ele não lhes presta serviço algum, se ele nem mesmo serve de montaria para um de vocês? 
O pai colocou um punhado de palha na boca do jumento e pôs a mão sobre o ombro do filho. 
"Independente do que fazemos", disse, sempre há alguém que discorda de nossa ação. 
Acho que nós mesmos precisamos determinar o que é correto".

Desconhecido

O Livro da Vida

Cada dia a vida lhe oferece uma página em branco no livro da sua existência.
O seu passado já está escrito e você não pode corrigi-lo. Nas páginas amarelas, você pode encontrar a sua história, algumas com cores suaves, outras com cores escuras.
Lindas recordações... 
E páginas que você gostaria de arrancar para sempre. 
Hoje você tem a oportunidade de escrever mais uma página.Você pode escolher as cores que usará. Mesmo que apareça algum impedimento, você pode matizar de serenidade para convertê-la em uma bela experiência.
Como você escreverá o dia de hoje?
Só depende de sua vontade que a página do dia de hoje no Livro de sua Vida seja uma bela recordação no futuro.
Se soubesse que só iria viver mais um dia, o que faria?
Sem dúvida, elevaria o seu pensamento em Deus. Desfrutaria os raios de sol, a suave brisa, a alegria dos seus filhos, o amor do(a) seu(sua) parceiro(a), tantas bênçãos que a vida põe ao alcance de nossas mãos e que muitas vezes não sabemos valorizar.
Desfrute este novo dia, faça um inventário de todas as coisas boas que existem em sua vida e viva cada hora com ânimo, dando o melhor de si. Não prejudique ninguém, sinta-se feliz por estar vivo, de poder presentear um sorriso, de oferecer sua mão e sua ajuda generosa. 
Nunca é tarde para mudar o rumo e começar a escrever páginas de felicidade e paz no Livro da Vida.
Agradeça a Deus pelo presente que lhe dá hoje e pela oportunidade de converter este dia em uma página bela do Livro de sua existência. Lembre-se que apesar de todas as situações adversas, está unicamente em suas maõs viver o dia de hoje...
...como se fosse o primeiro, o último ou o único no Livro da sua Vida.
Que todos os seus dias sejam felizes e cheios de muita paz!
Viva!!!

Desconhecido

Tudo aquilo que você fizer hoje, realmente ecoará pela eternidade

As próximas horas serão as mais importantes da sua vida porque todas as suas linhas de existência serão influenciadas, em menor ou maior grau, pelas pequenas e grandes decisões e ações que você executar hoje; pelos telefonemas que você der, ou não der; pelos e-mails que você enviar, ou apagar; pelos sorrisos que você distribuir, ou pelo humor que você espalhar; pelas pessoas que você cativar e por aqueles que decida afastar; pelos compromissos que você assumir ou por aqueles dos quais venha a fugir. 

Cada ação sua nessas próximas horas, boa ou má, influenciará resultados futuros que podem acontecer amanhã, na próxima semana, no próximo ano ou dentro de uma ou duas décadas. 

Vários desses resultados acontecerão em momentos e lugares tão distantes que você nunca saberá que tudo começou no dia de hoje, jamais entendendo os caminhos que sua ação tiver percorrido, até voltar a tocar sua vida, ou a vida de outros. 

Até mesmo ao ler isso, que você está lendo agora, provocará uma reação em cadeia, que poderá gerar resultados agora, ou em 20 anos. Mas, depois de tanto tempo, por não entender tais caminhos, você os chamará de sorte, ou azar, de bênção divina ou fúria dos deuses. Ainda assim, serão resultados somente. 

Coisas boas ou más, criadas por você nos próximos minutos, horas, dias ou meses, voltarão como um bumerangue, em momentos absolutamente imprevisíveis, ainda que matematicamente precisos. 

Aproveite os próximos minutos para organizar suas decisões e escolher os melhores caminhos. Aproveite para agir! 

E lembre-se: nem sempre os melhores caminhos são os mais fáceis, mais divertidos ou mais prazerosos. Os melhores caminhos são os que conduzem às melhores atitudes e, com certeza, lá no fundo, você já sabe quais passos precisa dar e como agir nos melhores caminhos. 

Como o próprio dicionário Houaiss define, agir é também "provocar uma reação" ou "provocar um efeito". 

Tudo aquilo que você fizer hoje, realmente ecoará pela eternidade.

(O Segredo para Realizar Seus Sonhos)

Aldo Novak

Acerte o alvo!

Você sabia que aponta para tudo que fala e descreve?

Na primeira vez que fui para os Estados Unidos (experiência que conto em meu primeiro livro) trabalhei em um acampamento de verão para crianças e adolescentes, na cidade de North Woods, New Hampshire. Uma das minhas tarefas era acompanhar e cuidar da segurança do estande de tiro ao alvo, usado para treino das crianças (!) . 

Como Conselheiro, eu tinha que treinar também e, no início, errava todos os alvos. Com o tempo, descobri que a chave para acertar o alvo era (além de conhecer meu rifle) olhar para o alvo, com foco absoluto, considerando o vento e o trajeto do tiro.

Bastava piscar no momento errado e eu errava o alvo.

Usando isso como metáfora (até porque defendo o fim das armas) quero que você pense no seu alvo, todo santo dia. Pense nele agora. Pense antes de dormir. Pense ao acordar. Não pisque. Considere o vento (as suas realidades, seus amigos e família), mas foque no seu alvo. E aja em seguida, também todo o tempo. Não importa o tamanho da ação, mas sua repetição, sua consistência, sua congruência.

Foi somente quando passei a focar totalmente em meu alvo que comecei a acertar. E quero que você acerte. Escreva e descreva seu alvo. Em detalhes. Em seguida, puxe um gatilho por dia, agindo. Aja sempre. As leis da física (e da sociologia) farão o resto.

Fale, pense e viva seu alvo. Se você tirar os olhos dele para olhar outra coisa... errará.

Aldo Novak

6 pensamentos para passar do medo à motivação em minutos

Para passar do medo para a motivação devemos ter a ideia de que, assim como depois da tormenta chega a calma, depois de um fracasso sempre vem uma grande conquista

Quando temos alguma meta para realizar, um sonho para alcançar ou algo que desejamos obter nos vemos motivados para fazer tudo de modo positivo e com muita força.

No entanto, os pensamentos negativos e as dúvidas fazem com seusdesejos muitas vezes não se materializem. 

O fator mais determinante não costuma ser outro do que o medo. Logo, queremos mostrar algumas frases para passar do medo para a motivação em minutos.

Sabemos que este caminho não é fácil, mas sempre é importante ter a capacidade de tomar as decisões livres de medo.

1. “O medo não se cria por aquilo que nos rodeia, mas se encontra em nossa mente, por aquilo que pensamos que irá acontecer”

Em quantas ocasiões você ficou paralisado pelo medo? Referimos-nos àquelas situações nas quais você sozinho cria toda uma história na cabeça imaginado o pior cenário.

Você nem sequer tomou uma decisão, mas já imaginou que tudo irá fracassar e as consequências. Como nada disso soa bom, você simplesmente não faz nada.

A realidade é que, às vezes, nossa mente pensa coisas ruins e, para poder passar do medo para a motivação, é necessário afastar de nossa memória os pensamentos negativos.

É necessário sossegar os pensamentos para tomar decisões mais acertadas e não influenciadas por esses pensamentos induzidos pelo medo.

É importante não deixar que as experiências do passado o intimidem ao ponto de não agir.

Quer conhecer mais? Leia: 5 formas para encontrar motivação quando se sentir agoniado

2. “Tenho que correr riscos. Não devo ter medo da derrota”

Entender que na vida, às vezes se ganha e outras se perde nos permite viver de uma forma mais leve.

As pessoas que ficam presas no medo, poucas vezes erram, mas isso também reduz as chances de melhorar e avançar.

Os equívocos formam parte de nossa vida e são de grande ajuda. Se não existissem os fracassos talvez nunca tivéssemos aprendido aquilo que precisávamos saber para chegar onde estamos.

Não é simples entender isso, mas devemos levar em consideração que, ao fracassar, no fundo, também estamos ganhando algo: um aprendizado que nos ajudará no futuro.

Por isso, não tenha medo dos fracassos e atreva-se a passar do medo para a motivação.

3. “O medo converte em estranhos àqueles que, de outra maneira, poderiam ser amigos”

O medo sempre irá nos bloquear e evitará que provemos coisas novas. Quando sentimos medo nos fechamos a novas possibilidades de conhecer pessoas.

Você é daqueles que seguem o velho conselho de não falar com estranhos? Se sim, deixe de fazê-lo.

Às vezes é desagradável conhecer pessoas diferentes a nós.

Não se trata de dar confiança a qualquer pessoa, mas sim de você se liberar do medo de conhecer pessoas que poderiam trazer algo bom para a sua vida.

Lembre-se de que as pessoas de sucesso se preocupam muito por conhecer o máximo de pessoas que puderem.

4. “Aquele que não é o suficientemente valente para tomar riscos, não conseguirá nada na vida”

Tomar riscos é uma questão de atitude. Esta atitude implica em ter uma dose de valentia para a vida.

Quando sentimos medo e deixamos de vencer por causa dele, estamos enfraquecendo nosso caráter valente e dando força à covardia.

O resultado é que o medo se torna cada vez mais forte. Por isso, o melhor nestes casos é ir limpando nossa mente de pensamentos que perturbem a nossa tomada de decisões corretas.

Já sabemos que é muito fácil se deixar levar pelo medo, mas se o fizer, estará bloqueando as chances de melhorar nos aspectos importantes de sua vida.

5.  “Eliminar o medo é questão de atitude e não aptidão”

Você pode estar muito preparado, ter a melhor formação. No entanto, isso não nos exime de sentir medo frente a alguma situação.

É normal sentir medo e passar momento de incerteza.

O que não é normal é deixar que esse medo nos domine e deixar de desfrutar do melhor de nossa vida.

Se você é daqueles que acreditam que quanto mais preparação, menos medo, saiba que não é assim. Tudo que seja novo ou represente uma novidade, irá fazer você se sentir igual.

Essas pessoas que acreditam que não tem medo e são expertos, já passaram por este processo. Você não pode chegar muito longe, se não consegue superar o medo e se motivar. 

6. “Não deixe que as dúvidas não o permitam decidir”

Se você deseja fazer algo em sua vida, como mudar de emprego, começar uma nova relação, sair de viagem ou fazer uma mudança muito grande, enfrentará dúvidas e medos.

Nestes casos o que temos que fazer é analisar os prós e os contras da situação. A partir desta análise, poderemos tomar a decisão correta e assim ver se esse sonho ou essa meta é possível.

• Para passar do medo à motivação, primeiro devemos ter em mente o que é que nos faz sentir medo.
• A partir daí, poderemos fazer um pequeno esboço do que poderemos obter e o que poderemos perder em cada situação que se apresente.

Não se esqueça de que superar o medo requer muita prática e tomada de ação.

Fonte: melhorcomsaude.com

O MURO

Existia aquele muro. Na verdade, existiu e existe desde que o homem foi criado. Lá no alto está aquele cidadão que sempre fica em cima do muro e ruminando suas dúvidas, ele olhava dois personagens distintos um em cada lado do muro.

Do lado direito estava Deus (sim Ele mesmo) com os braços estendidos em direção ao sujeito e o chamando todo o tempo: - “Vem filho! Salta em direção ao meu lado, aqui lhe darei apoio, acolhimento. Vem para perto de mim filho meu!”
Já do lado esquerdo do muro se encontrava o Diabo estranhamente quieto. Sentado em uma cadeira de balanço com um agasalho sobre as pernas, o Diabo lia algum jornal fumando um cachimbo e nem para o alto olhava.

O cidadão fez uma análise rápida: - “Ora, se o Diabo não se esforça em me chamar é porque está absolutamente convicto que seu lado é o melhor. Deus esta me chamando a cada minuto, isso deve ser sinal de insegurança, pois, seu lado deve ser bem pior.”

Após este pensamento o cidadão, que sempre esteve em cima do muro, pulou na direção do Diabo. Lá chegando descobriu o óbvio: caldeiras, espetos, almas gemendo, um calor infernal (lógico) e muito sofrimento.

Desgostoso com sua péssima decisão foi ter um particular com o proprietário do local: - “Seu Diabo, não entendi nada, por que não ficou me chamando do mesmo jeito que Deus?” O Diabo imediatamente lhe respondeu: - “E porque eu chamaria alguém que já está dentro do meu território?”

Ocorre que quem não toma decisões, aquele que fica em cima do muro sem opinar em nada na vida, já está no inferno. Fugir da responsabilidade de assumir uma posição qualquer, acreditando que isso vai lhe poupar de conflitos, acaba gerando algo muito pior que é a impossibilidade de crescimento.

Em uma estrada existem várias esquinas por onde devemos passar em nossa trajetória de vida. Muitos são os momentos que sair da linha reta é necessário até mesmo para reivindicar nossos direitos. Mesmo a felicidade, para ser vivida, pode necessitar de uma drástica mudança e uma séria tomada de decisão.

Se omitir em tudo não é sábio. Acreditar que isso o torna imune aos efeitos que podem advir de um resultado ou outro é um absurdo. Melhor seria analisar as situações, optar por uma linha de ação e, caso tudo fosse por água abaixo, recomeçar com novas escolhas.

Olhe à sua volta e veja onde esta deixando de atuar apenas porque teme ouvir posicionamentos contrários. As críticas sempre existirão e as pessoas já estão falando mal de você por algum motivo, principalmente se você não toma partido de nada em sua vida.

Até mesmo na Bíblia isto está bem claro: “Conheço as suas obras, sei que você não é frio nem quente. Melhor seria que você fosse frio ou quente! Assim, porque você é morno, não é frio nem quente, estou a ponto de vomitá-lo da minha boca”. (Apocalipse 3:15-16)

Decisões não são apenas importantes, elas são necessárias. Participar do movimento que gera resultado nos torna produtivo, única razão para estar aqui.

Por João Oliveira

Fonte: madmimi.com